Studenthälsan...
... är en del av Stockholms universitets studentservice. Flera högskolor i Stockholm har slutit avtal om studenthälsovård med universitetet.
Inga platser kvar i våga tala-kurs med start 26 jan
Du som vill veta mer om framtida kurser - ring receptionen, tel 08 674 77 00. Det går också bra att ringa psykologisk rådgivning på telefontid.
Stresshanteringskurs med start 14 mars
Kursen omfattar tre tillfällen, onsdagseftermiddagar kl 16 - 18 den 14 mars, 21 mars och 28 mars. Som kursledare fungerar företagssköterskor från Studenthälsan. Mer information och anmälan
Föreläsning om sex, självkänsla och relationer
Malin Drevstam, socionom på sex- och samlevnadsmottagningen SESAM Danderyd, föreläser i Studentpalatsets hörsal onsdagen den 22 feb kl 14 - 17. Ingen föranmälan. Välkomna! För mer information, kontakta Studenthälsans reception
Boka tid för en hälsoprofil!
Om du funderar över din livsstil påverkar din hälsa - eller tvärtom - kan det vara läge att ta kontakt med Studenthälsan för en kostnadsfri hälsoprofil. Du får en tid för att träffa en sköterska på mottagningen. Ni går tillsammans igenom olika områden som kan ha betydelse för hur du mår i dag. Vad kan du göra för att förbättra din hälsa? Hur vill du må framöver? Läs mer om hälsoprofiler.
Prova Studenthälsans läsdagbok
Den hjälper dig att skapa struktur i studierna och en bättre balans mellan studier och ledig tid. Prova läsdagboken!
Pst! Kondomer...
är bra att ha. Men de är dyra. Finns att hämta gratis i Studenthälsans reception
Tänker du ibland på hur mycket du dricker?
Eller är det så att du är oroad över någon annans alkoholvanor och vill veta mer? Ett bra självhjälpsforum på nätet är Alkoholhjälpen. Forumet innehåller många olika delar och man kan själv välja hur man vill använda materialet. Det är Folkhälsoinstitutet som ligger bakom Alkoholhjälpen.
Studenthälsans CD-skiva: Lär dig avspänning
Avspänning motverkar stress. CD-skivan innehåller två övningar, en längre och en kortare. Du får stegvis lära dig att spänna av i olika delar av kroppen. Förutsättningarna att må bra under studietiden ökar, du får också en erfarenhet som direkt kan motverka en stressreaktion. Skivan finns att hämta utan kostnad i Studenthälsans reception i Studentpalatset, samt på öppen mottagning vid Stockholms universitet och vid Konstfack. Mer om stress...